July 14
我的第一双跑鞋 New Balance M895GB
话说这个周二下班回家，觉得头有点昏昏沉沉的，也没有食欲，实在不爽，突然很有运动的冲动。想了想决定去jurong west的体育场跑步，离我家不远，塑胶跑道也很爽，那天的天气也很凉爽，没有一点太阳还飘着小雨。二话不说直接换了衣服鞋冲过去，跑道上已经有很多人在跑步了，跑了两圈就觉得脚上的Nike Air实在太沉重了，也不舒适，确实本来也不是专门的跑鞋，没办法。才跑了4圈雨点就开始大了，于是就跑去651买了饭打包回家，跑了一会儿觉得舒服多了，看来确实还是要多运动阿，于是决定以后下班回家有空的话就去那边跑跑步，一周保证个3次吧。
工欲善其事，必先利其器，没有合适的跑鞋跑起来还是很不爽的，于是晚上就开始做功课，这年头干啥都要research,真不容易。首先就去无忌吸毒，无忌真是个大毒谭，什么都有，里面的asics跑鞋俱乐部很热闹，不过信息确实很多，值得一看：http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=430508。首先搞清楚了自己的平常跑步的类型，我属于内翻不足的(under pronation)，鞋每次都是前脚掌和鞋跟外侧最先磨损，而且左膝还有老伤，要加强减震，所以综合起来只有买cushioning的鞋，去 http://www.onlineshoes.com/running/ShoeFinder.asp 查了查，发现最适合的就是NB的892和asics 的nimbus 8/9了，从无忌上看nimbus系列已经被称为是最好的cushioning系列鞋了，不过NB的factory outlet就在我们公司楼下，于是决定周三上班时候去看看。周三下午去看了看，factory outlet里没有892系列，不过有890和895，其实看不出来什么区别，890要35，895要50，回去查了查资料请教了个朋友，觉得还是895更适合塑胶跑道些，而且NB 8系列的鞋子也不错，没必要一定要买asics的Nibmus 9了，那个这边最便宜也要150，所以虽然在无忌上有点小中nimbus的毒，最后还是买了895，下一双再买nimbus吧。穿上试了下感觉还是不错的，脚弓和脚后跟部分比较紧，保证跑步时候鞋跟脚，脚趾前面很松很透气。按照同学的说法，跑鞋一般要稍微大一号，脚趾顶到最前面以后脚后跟和鞋后帮还有约一根食指的空隙为最合适，反正基本感觉大个,2号就可以了，我的脚还有点宽，所以买了双EE的，很合适，呵呵。
鞋子的连接在这里：http://www.zappos.com/n/p/p/7193494/c/409.html 。这几天跑了两次感觉确实还不错，很轻便，cushioning的感觉也很明显，有助于修正内翻不足，减震的感觉也挺好的，跑下来膝盖也没什么不适。不过关键是要坚持跑步了，工作以后运动的时间确实少了很多，体重也增加了。。。而且家门口就有这么好的塑胶跑道不利用太可惜了，嘿嘿。等以后有机会去试试asics nimbus 9到底有多好，争取借一下毒，哈哈。Btw, NB factory outlet的地址是:60 Alexandra terrace, the comtech,里面鞋子还不算少，基本都是50左右吧，有兴趣的同学可以去看看。
以上部分转自: http://danielin.spaces.live.com/
博主:淡淡不愧是新一代phd,研究精神发扬去生活的每个部分. 按照上个的选鞋网站. 选Paved的话最合适偶的是Asics GEL-Nimbus?VIII跟New Balance WR892WT.. 选Trail就只有Saucony Grid Labyrinth了, 诶,这个Saucony的鞋子实在是很难看, 谁设计女鞋成这样啊....改天去试试NB, 当做我的下一双运动鞋吧, 咔咔.
再次谢谢淡淡分享研究成果!
Think: 屋子快到手了, 需要好像这样烧房子么? 好期待呀~~
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